EL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA EN LAS EDADES INFANTIL Y JUVENIL DEBEN TENER EN CUENTA LA ESCASA CAPACIDAD ANAEROBICA; LA ELECCIÓN DE MÉTODOS Y CONTENIDOS DE ENTRENAMIENTO, LA DOSIFICACIÓN DE LA INTENSIDAD Y LA DURACIÓN DE LAS CARGAS TIENEN QUE ADAPTARSE A LAS CIRCUNSTANCIAS FISIOLÓGICAS DE LA EDAD.
EL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA EN LAS EDADES INFANTIL Y JUVENIL DEBEN TENER EN CUENTA LA ESCASA CAPACIDAD ANAEROBICA; LA ELECCIÓN DE MÉTODOS Y CONTENIDOS DE ENTRENAMIENTO, LA DOSIFICACIÓN DE LA INTENSIDAD Y LA DURACIÓN DE LAS CARGAS TIENEN QUE ADAPTARSE A LAS CIRCUNSTANCIAS FISIOLÓGICAS DE LA EDAD.RICARDO LOPEZ COVARRUBIAS. SEDE PORTALES. VIERNES DE 4 A 8 PM
El artículo es muy bueno, sobre todo para quienes trabajamos con niños y que olvidamos o desconocemos Muchas veces como entrenarlos sin lastimar los o sobre exigir más.... coincido con Ricardo, algo que no tomamos en cuenta es la escasa capacidad anaeróbica y como lo menciona el artículo trabajar mucho más y de forma lúdica el desarrollo de la capacidad aeróbica. Ángela Patricia Jardón Díaz, Portales, 4 a 8
El artículo es muy bueno, sobre todo para quienes trabajamos con niños y que olvidamos o desconocemos Muchas veces como entrenarlos sin lastimar los o sobre exigir más.... coincido con Ricardo, algo que no tomamos en cuenta es la escasa capacidad anaeróbica y como lo menciona el artículo trabajar mucho más y de forma lúdica el desarrollo de la capacidad aeróbica. Ángela Patricia Jardón Díaz, Portales, 4 a 8
EL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA EN LAS EDADES INFANTIL Y JUVENIL DEBEN TENER EN CUENTA LA ESCASA CAPACIDAD ANAEROBICA; LA ELECCIÓN DE MÉTODOS Y CONTENIDOS DE ENTRENAMIENTO, LA DOSIFICACIÓN DE LA INTENSIDAD Y LA DURACIÓN DE LAS CARGAS TIENEN QUE ADAPTARSE A LAS CIRCUNSTANCIAS FISIOLÓGICAS DE LA EDAD.
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